Willkommen auf der Internetseite des Vereins Gewinnen in Gesundheit e.V.

Der Verein GiG e.V. pflegt und fördert die Ausübung von ganzheitlichem Gesundheitssport, allgemeinem Sport und hält Angebote zur Ernährung sowie einem positiven Lebensstil bereit.

Unsere Philosophie – Hilfe zur Selbsthilfe.

Neuigkeiten

Achtung
Vom 24.04. bis 04.05.18. ist der GiG Sport Raum im Leinetal wg. Renovierungsarbeiten nicht zu nutzen. Alle Erwachsenenkurse fallen aus. Die Kinderselbstschutz Kurse sind in einem anderen Raum und finden statt.

Gesundheit im Fokus 2018

Neue GiG-Broschüre Gesundheit im Fokus 2018 liegt in den Laatzener Geschäften, LeineCenter, Apotheken und immer in der Stadt Informationsstand zur Mitnahme bereit und ist außerdem hier als PDF-Datei verfügbar.

Beginnzeiten aktuelle Kurse

In den ausliegenden Explaren befindet sich zusätzlich eine Beilage mit jeweiligen Beginnzeiten der Wochenkurse. Diese enden vor den Sommerferien.

Kurse im GiG Sportraum im Seniorenpflegeheim Leinetal, Rethener Kirchweg 10:

Yoga:

Mi. ab 04.04.2018 von 17:30 - 18:45 Uhr

Hüftkurse:

Do. ab 05.04.2018 von 9 – 10 Uhr und von 10 – 11 Uhr

Pilates:

Do. ab 05.04.2018 von 18 – 19 Uhr und von 19 - 20 Uhr

Prävention:

Fr. ab 06.04.2018 Wirbelsäulen- Gymnastik von 08:50 – 09:50 Uhr

Prävention:

Fr. ab 06.04.2018 Ganzkörpertraining von 10 – 11 Uhr

ATP Kursus:

Fr. ab 06.04. – 11.05.2018 von 11 – 12 Uhr (bestehender Kurs)

Kinderkursus: Neu

Fr. ab 13.04.2018 15 - 16 Uhr Kinder von 7 bis 12 Jahre

Yoga:

Di. ab 10.04.2018 17 – 18:15 Uhr und von 18:30 - 19:45 Uhr
in der Freien Martinsschule, Am Südtor 15

Qi Gong:

Di. ab 10.04.2018 von 17:45 – 18:45 Uhr

Tai Chi Chuan: Neu

Di. ab 10.04.2018 von 18.45 – 20:00 Uhr

Feldenkrais:

Do. ab 12.04.2018 von 16:55 bis 17:55 Uhr und
von 18.15 bis 19:15 Uhr im Stadthaus, Marktplatz 2

Neuer Kinderselbstschutz:

Fr. ab 20.04.2018 von 16 – 17 Uhr (dauer 6 Wochen)

Informationsabende mit Themen der Gesundheit in der Grasdorfer Stube im Leinetal
Die Grundlagen der Psychosomatik: am 26.03.2018 von 18:30 – 19:30 Uhr
Balance aus Stress und Entspannung: am 09.04.2018 von 18:30 – 19:30 Uhr
Referentin: Dr. med. Irina Slemties

1. Radtour 2018 am Dienstag den 27.03.2018. Start 13 Uhr beim NABU in Grasdorf. Ein Rad Flyer mit allen Touren 2018 wird ausgehändigt.

Anmeldungen und weitere Auskünfte in der Geschäftsstelle Tel. 0511-84895552

Berichte

18.02.2018

Winterwanderung zum Brocken

Der Verein Gewinnen in Gesundheit startete am Sonntag den 11.02.2018 mit 12 Teilnehmern seine winterliche Harzwandertour auf den Brocken. Vom Bahnhof Sarstedt ging es um 8 Uhr mit dem Erixx Zug nach Bad Harzburg und anschließend mit dem Bus nach Oderbrück im Oberharz. Auf der B 4 im Hochharz lagen links und rechts der Straße sehr viele umgestürzte Tannen und Fichten, die wie Streichhölzer aus dem Schnee ragten. Der Sturm Fredericke hatte bereits auf dieser Strecke sehr gewütet. Es hatte in der Woche Neuschnee gegeben und trotz leichtem Nebel war ein schöner Winterwald zu sehen. Die Wanderung wäre auch ohne...
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Pressemeldungen

11.04.2018

Mit GiG auf Tages-Fahrradtour am 24.04.2018

Der Verein Gewinnen in Gesundheit unternimmt am Dienstag den 24.04.2018 eine Tagesfahrt mit Besichtigung von Sennheiser elektronic in Wennebostel. Treffpunkt ist der Rethener Bahnhof um 09:15 Uhr. Mit dem Zug geht es nach Bissendorf. Nach einer Einkehr fährt die Gruppe über Isernhagen, Wietzepark, Hufeisensee, Langenhagen und Kleefeld zurück nach Laatzen.

Eine rechtzeitige Anmeldung beim Radtourenleiter Joachim Hünemörder Handy 0151- 56028623 ist erforderlich.

09.04.2018

Kinder Selbstschutz Kursus am 20.04.2018

Der Verein Gewinnen in Gesundheit bietet einen Kinder Selbstschutz Kursus an.
Das Selbstschutzprogramm für Kindern von 7-12 Jahren bietet Selbstschutzmaßnahmen in Gefahrensituationen. Unterrichtet wird nach dem Prinzip „Weniger ist mehr “. D.h., es werden kindgerechte, einfache, auf natürliche Reaktionen angepasste Selbstverteidigungs-Techniken, sowie allgemeine Verhaltensregeln vermittelt. Durch die einfachen aber effektiven Prinzipien bekommen die Kinder schnell ein besseres Selbstvertrauen. Sie lernen, „Ich weiß mich zu wehren. Ich bin nicht so leicht zu verletzen“ Die Kurse werden über 6 Wochen je 60 Min. angeboten. Die 6. Einheit ist mit Elterntraining.
Der Beginn des Kinder Selbstschutz Kursus ist am Freitag 20.04.2018 von 16:00 bis 17:00 Uhr im GiG Sportraum des Seniorenpflegeheims, Leinetal, Rethener Kirchweg 10 in Grasdorf.
Anmeldungen und weitere Auskünfte für diesen Kurs in der Geschäftsstelle 0511-84895552 oder beim Kursleiter Tai-Chi Lehrer Detlef Zimmermann Tel. 0178-1405221. Mehr Information unter www.kinder-selbstschutz.de